養(yǎng)胃誤區(qū)，四個日常習(xí)慣實則傷害胃部健康

摘要：日常生活中，有些習(xí)慣看似養(yǎng)胃，實則可能傷害胃部健康。包括四個常見習(xí)慣：一是過度食用稀飯等易消化食物，二是空腹食用刺激性食品，三是過量攝入養(yǎng)胃補品，四是忽視規(guī)律飲食。這些習(xí)慣可能導(dǎo)致胃酸過多、胃黏膜受損，甚至引發(fā)...

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